وبالإضافة إلى العالم الفيزيائي والرقمي، يتناول الكتاب الانشغالات المعرفية: المجموعة الكبيرة من الأفكار والقلق والتخطيط التي تملأ أذهاننا. مع أطيب التمنيات بالفائدة والمتعة, كتاب قوة الت�

لا يتم نشر الكتب دون موافقة المؤلفين ومؤسسات النشر والمجلات والدوريات العلمية تسيء قلة النوم في الليل إلى يقظتك وتركيزك، ومهما استهلكت من المشروبات المنبهة فإنَّ حرمانك من النوم لليلة وا

يؤدي هذا إلى مشكلات عاطفية ويرفع من ضغوط الحياة. هذا يضر بصحة الموظفين النفسية وأدائهم. ترتبط بيئة العمل الصحية ارتباطاً وثيقاً بنجاح المؤسسة، وعندما يعلم الموظفون أن رفاهيتهم تأخذ بعين ا�

كم مرّة في حياتك خصّصتَ وقتًا للتفكير في قيمك العليا وطموحاتك الخاصّة بصدق وجديّة؟ يمكن أن يساعد التأمل واليوغا على تحقيق الوعي الذاتي، حيث يتم توجيه الانتباه إلى الذات والجسم والعواطف بش

دراسة جدوى مشروع تصنيع الأثاث اليدوي.. دليل شامل للربح المضمون ادرس خياراتك: مع العلم بأن الهدف الكبير هو الحصول على أرباح أكبر ومخاطر أقل وفق إطار زمني قصير، من المهم أن تدرس الخيارات التي